<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vežbanje &#8211; mudrac.com</title>
	<atom:link href="https://mudrac.com/tema/vezbanje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mudrac.com</link>
	<description>moj vodič za izvanredan život</description>
	<lastBuildDate>Sun, 04 Feb 2024 18:11:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>sr-RS</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://mudrac.com/homefolder/wp-content/uploads/2016/08/cropped-logo-B1-32x32.jpg</url>
	<title>vežbanje &#8211; mudrac.com</title>
	<link>https://mudrac.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">61544997</site>	<item>
		<title>Babybik</title>
		<link>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/babybik/</link>
					<comments>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/babybik/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dušan Radević]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 14:17:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pisma sebi]]></category>
		<category><![CDATA[deca]]></category>
		<category><![CDATA[izgled]]></category>
		<category><![CDATA[telo]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mudrac.com/?p=1160</guid>

					<description><![CDATA[Imaš bebu koja hoće stalno &#8222;na ruke&#8220;? Pa hoće da je ljuljaš, da trčkaš, da &#8222;letiš&#8220; sa njom?  Sjajno! Eto prilike da dovedeš svoje telo u top formu! Sigurno ne moram da ti naglašavam da je bebina bezbednost na prvom mestu (uključujući i njene potrebe), pa onda&#8230; Šetaj, skakući (lagano, mekano, s noge na nogu), [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/babybik/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1160</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Dva po dva, petsto dva!</title>
		<link>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/dva-po-dva-petsto-dva/</link>
					<comments>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/dva-po-dva-petsto-dva/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dušan Radević]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 15:57:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pisma sebi]]></category>
		<category><![CDATA[fizički izgled]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mudrac.com/?p=894</guid>

					<description><![CDATA[Koliko puta do sad si se naoštrio da se dovedeš u formu, i koliko puta si se preforsirao pa danimao bolovao od upale mišića? A da ne pitam koliko puta si posle takve upale odustao od redovnog vežbanja&#8230; Tako radi većina ljudi, ali to ne treba da ti bude izgovor. Kada već imaš želju i [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/dva-po-dva-petsto-dva/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">894</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Dijeta je za slabiće</title>
		<link>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/dijeta-je-za-slabice/</link>
					<comments>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/dijeta-je-za-slabice/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dušan Radević]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2013 21:41:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pisma sebi]]></category>
		<category><![CDATA[raspoloženje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mudrac.com/?p=555</guid>

					<description><![CDATA[Ako misliš da dijetom doteraš svoju liniju (da ne kažem zdravlje), razmisli dvaput. U stvari, razmisli da podržiš dijetu sa vežbama. Dijeta je dobra kada treba da te spreči da unosiš nezdrave materije u organizam, ili preterane količine hrane. Fizičke vežbe su odlične jer će ojačati tvoj organizam, podićiće ti kondiciju, popraviti imunitet, učiniti da [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://mudrac.com/za-licni-razvoj/pisma-sebi/dijeta-je-za-slabice/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">555</post-id>	</item>
		<item>
		<title>2 dl Zabave i Rekreacije</title>
		<link>https://mudrac.com/relax/putovanja/2-dl-zabave-i-rekreacije/</link>
					<comments>https://mudrac.com/relax/putovanja/2-dl-zabave-i-rekreacije/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dušan Radević]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jun 2006 15:51:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Putovanja]]></category>
		<category><![CDATA[kina]]></category>
		<category><![CDATA[putovanja]]></category>
		<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[zabava]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mudrac.com/?p=664</guid>

					<description><![CDATA[Još u prošlom veku je Mira Adanja Polak napravila reportažu iz Kine i upoznala nas sa kineskom tradicijom voženja bicikla. I dan danas je ta tradicija opstala. Možda se danas vozi procentualno manje bicikala, ali sam siguran da je na ulicama više miliona ovih dvotočkaša jer u većim gradovima postoje trake za bicikle koje su [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://mudrac.com/relax/putovanja/2-dl-zabave-i-rekreacije/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">664</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
