Kada bi ti neko rekao da ćeš kroz godinu dana upoznati nekoga sa kime će se povezati tvoje srce, duša, um i telo, i da ćeš se sa tom osobom osećati kompletno, u miru, živo…
Ali, da bi se to dogodilo, potrebno je samo da do tada otvoriš svoje srce, umiriš svoje misli, čuješ svoje telo i probudiš svoju dušu.
Da li bi vredelo raditi godinu dana na tome?
(Ova misao je nastala u kolima na putu iz Tirane za Petrovac 18.11.2025)
Imaš bebu koja hoće stalno „na ruke“? Pa hoće da je ljuljaš, da trčkaš, da „letiš“ sa njom? Sjajno! Eto prilike da dovedeš svoje telo u top formu!
Sigurno ne moram da ti naglašavam da je bebina bezbednost na prvom mestu (uključujući i njene potrebe), pa onda… Šetaj, skakući (lagano, mekano, s noge na nogu), njiši se (kukovima, kao drvo, kao brod), vrti se (kao balerina na usporenom snimku ili kao kosač), zateži leđa i trbušnjake (kao gusenica ili koristeći bebinu kao dodatnu težinu), radi čučnjeve (polako, da osetiš kako ti rade mišići), vežbaj ramena, bicepse, podlaktice… sve!
Ako ne postoji, siguran sam da se može napraviti kompletan set vežbi za celo telo koje možeš da radiš sa bebom u rukama, tako da vam oboma pričini zadovoljstvo!