Ознака: raspoloženje
-
Pismo Predsedniku
Zamisli da želiš da se obratiš Predsedniku da mu kažeš da ti je potreban posao, da ne možeš da se zaposliš i da iskažeš zašto zaslužuješ da dobiješ dobro radno mesto. Istuširaj se, obrij se, lepo se obuci i sedi za sto. Ovo je ozbiljna stvar – pišeš Predsedniku! Napiši mu zašto baš ti! Napiši…
-
Ozbiljna igra
Koliko puta si napravio igru kada je trebalo da uradiš nešto važno, nešto što odrasli rade, a da istovremeno razonodiš dete? Svaki put? I kako si se osećao dok si to radio? Bilo ti je lakše i nisi se opterećivao toliko da ne bi prenosio detetu loše vibracije? Pa onda napravi igru od „ozbiljnih“ stvari…
-
Akcija je moćna!
Zaviri u prošlost i reci koliko puta si se osetio dobro kada si nešto uradio. Svaki put? Akcija je moćna! I tu moć ćeš osetiti svaki put kada stupiš u akciju. Zato kreni u akciju ako želiš da se osećaš dobro!
-
Jedva čekam da ustanem
Kada se spremiš za spavanje i legneš u krevet, pre nego te san ponese, razmisli šta možeš da radiš sutra i isplaniraj nešto (makar i sitnicu) što jako voliš i što ćeš uraditi čim ustaneš. Tako ćeš jedva čekati da ustaneš i započneš novi dan, a mrzovolja, melanholija i anksioznost će nestati.
-
Sanjaj na malo
Kažu da nada umire poslednja. Ako si prestao da veruješ u svoje snove, ili si prestao da sanjariš, dotakao si dno. I verovatno se više ne raduješ danima. Ipak, nije sve tako crno. 🙂 Uvek možeš da se ponovo uzdigneš! Kreni manjim koracima – sanjaj na malo. I kako budeš ostvarivao svoje snove, tako ćeš…
-
Održi nivo
Kada naporno radiš, i kada uložiš mnogo truda da dođeš do nečega, lako ti se može desiti da ti opadne koncentracija nakon dostizanja cilja. I vrhunskim sportistima se dešava da nakon sjajnih nastupa padnu nekoliko mesta na rang listama. U poslu izgubiš mušterije kada ih zapostaviš. Da bi izbegao „zamor materijala“ i pad interesovanja, planiraj…
-
Počni ponovo
Ovo pišem kako bih te podstakao da počneš ponovo da radiš dobre stvari koje si prestao kada ti se dogodilo nešto loše. Kapiram da je to što ti se dogodilo (šta god bilo) bilo toliko loše da je povuklo sa sobom i mnoge lepe i dobre stvari. Kapiram da si prestao da ih radiš samo…
-
Uživaj u seksu
Ako pitaš biologa, rećiće ti da je svrha seksa reprodukcija. Ako pitaš psihologa, kazaće da seks omogućava emocionalno vezivanje. Ako pitaš sociologa, odgovoriće ti da seks igra ključnu ulogu u polnom diverzitetu. Ako mene pitaš, da bi sve to funkcionisalo, seks treba da bude užitak. Ne posao, ne obaveza, ne rutina. Užitak!
-
H2O blago
Ako si žedan, već je „kasno“ – tvom organizmu već nedostaje voda. Ako si malaksao i osećaš neku težinu – tvom organizmu je potrebno više vode. Oko 70% tvoje telesne mase čini voda i zato je neophodno da je unosiš u dovoljnim količinama da bi bio i ostao zdrav, snažan i dobro raspoložen. Popij čašu…
-
Izađi napolje
U trenucima kada se osetiš zarobljeno, izađi napolje i provedi malo vremena u prirodi. Sama promena okruženja ti može doneti i promenu raspoloženja. Ako još možeš da se vidiš sa ljudima koje voliš, ili da odeš na mesta koja te podsećaju na lepe trenutke, još bolje.