Kad si besan, pokušaj da se prešaltuješ na sporedni kolosek i smiriš živce pevajući zabavne dečije pesmice!
Neka to bude pesmica koja u tebi budi lepa [o]sećanja. Ona će te, ako si svestan da si besan i ako si odlučan da savladaš bes, okrenuti da razmišljaš o lepim stvarima i sprečiti da iskališ bes.
Efekat će biti još bolji ubuduće ako, jednom kada se smiriš, iskarikiraš celu situaciju i obradiš pesmicu. Na primer…