Категорија: Za lični razvoj

  • Zagolicaj maštu

    Kada ti ponestane inspiracije ili se osetiš kao da ti nešto nedostaje, zagolicaj maštu. Prošetaj gradom, pročitaj neku fantastičnu priču, pogledaj neki dobar film, proskitaj Internetom…

    Svet oko tebe je pun iznenađenja. Gde god da baciš pogled, naćićeš nešto novo što zavređuje tvoju pažnju i što će ti rasplamsati maštu.

  • Prati svoju intuiciju

    Intuicija je nesvestan proces koji želi da nam pomogne. Međutim, zahvaljujući predrasudama, iskustvu, sujeverju i brojnim drugim stvarima koje pokupimo usput, vrlo lako možeš da je protumačiš pogrešno.

    Zato osluškuj šta ti intuicija govori i proveravaj da li si dobro razumeo. Lako je – zapiši koji si osećaj imao i nakon što se sve svrši, proveri da li si bio upravu. Ako jesi, sledeći put ponovi postupak, ako nisi razmisli šta tvoje podsvesno ja pokušava da ti kaže.

  • Slušaj veselu muziku

    Muzika igra veliku ulogu u tvom životu jer ne možeš da ne čuješ raspoloženje koje prenosi. Evo, napravi eksperiment – poslušaj „D mol“ Đorđa Balaševića i „Celu noć i celi dan“ koji izvodi MVP (tim redosledom). Jesam li u pravu? 😉

    Zato održavaj dobro raspoloženje sa muzikom punom duha, sa veselim pesmama, sa pozitivnim stavom, sa jakim ritmom koji budi život. Preporučujem ti i da kreiraš (i stalno dopunjuješ) listu pesama na YouTube ili na svom računaru, pa da ih puštaš kada osetiš da ti raspoloženje opada, ili ih vrtiš kada radiš neki rutinski posao.

  • Bezbrižan seks

    Tri su osnovna pravila za bezbrižan seks:

    1. Ne čini to ako ne želiš
    2. Koristi zaštitu
    3. Nemoj da ga dokumentuješ

  • Ulažeš, ne žrtvuješ

    Način na koji se izražavaš određuje tvoj doživljaj sveta oko tebe. I obratno. Zato prestani da žrtvuješ sebe, svoje vreme i stvari oko sebe!

    Ako je potrebno da izdvojiš neko vreme da bi nešto uradio, naučio ili odmorio, nemoj da žrtvuješ to vreme, već postani svestan da ga ulažeš za budućnost. Kada biraš između dve opcije, ne govori kako se odričeš jedne zarad druge, već kako se svesno odlučuješ za onu koja je bolje. Jednostavno reci sebi da želiš to da učiniš jer veruješ da ćeš se zbog toga u budućnosti osećati bolje na ovaj ili onaj način. I odmah ćeš se osećati slobodnije, sposobnije i srećnije.

  • Počni od kraja

    Šta znači „počni od kraja“? Znači da treba ti bude jasno šta želiš da postigneš pre nego što kreneš u realizaciju svoje zamisli!

    Kada ti postane kristalno jasno šta želiš da postigneš, svaki put na kojem se nađeš ili na koji te život navede videćeš kao put koji te vodi do tvog cilja. Jasna slika postavljenog cilja će ti olakšati da se usmeriš ka njenu i da se fokusiraš na realizaciju. Šta više, podićiće ti nivo samopouzdanja i olakšaće ti da „zaraziš“ druge svojom idejom.

    Zato odvoji koliko ti je potrebno vremena i izmaštaj svoj cilj do najsitnijih detalja, sagledaj ga iz najrazličitijih perspektiva i projektuj na što više posledica koje će proizvesti.

  • Definiši problem

    Kada želiš nekome da predstaviš problem za čijim rešenjem tragaš, ili za čije ti je rešavanje potrebna pomoć… Ne zaboravi da proveriš da li si formulaciju sastavio na pravi način, tj. da li se iz toga što si napisao jasno vidi:
    – ko/šta uzrokuje problem?
    – kad i gde, ali ne i zašto nastaje problem?
    – posledica problema, i jaz između onoga što jeste i onoga što bi trebalo da bude?
    – koliki je gubitak, u brojkama (ako je moguće)?
    – šta konkretno želiš da postigneš?

    Kada se uveriš da je odgovor na sva ova pitanja DA, ostavi ga da odstoji dva sata pa proveri ponovo i onda se obrati kome si nameravao.

  • Nastavi dalje

    Kada ti ponestane motivacije… Kada se osećaš utučeno, tupo, ubedačeno… Kada se osećaš beskorisno… Kada ti se ništa ne radi… Kada pomisliš da to što činiš nema nikakvog efekta… Kada bi najrađe legao da spavaš… Kada poželiš da dan prođe što brže… Nagovori sebe da nastaviš.

    Podseti se razloga zbog kojih si i počeo i pročitaj tekstove o motivaciji, i u njima nađi energije da nastaviš. Ako danas načiniš makar jedan korak, sutra ćeš biti korak bliže svom cilju. I odmah ćeš se osećati bolje, ne samo što si bliže svom cilju, već i zato što si uspeo da načiniš taj jedan korak kada ti je bilo teško. Bićeš ponosan na sebe. Osećaćeš se moćno.

  • Carpe diem

    Sećaš se šta ti je Goran rekao na jednom od treninga? „Ako čovek svakog dana kupuje naš proizvod i jednog dana odluči da ga ne kupi, sutra sigurno neće kupiti onaj koji bi kupio juče.“

    E, pa, isto ti je sa životom! Ako ne iskoristiš današnji dan, sutra sigurno nećeš moći da ga iskoristiš. Zato proživi svaki trenutak koji ti je dat. Ne dozvoli sebi da ti bude dosadno. Ako si u prilici isplaniraj dan unapred, ili pusti da teče svojim tokom, ali neka ti svaki trenutak bude ispunjen novim stvarima, sećanjima, mislima, zadovoljstvom.

    „Iskoristi dan“, kako su preveli u filmu „Društvo mrtvih pesnika“.

  • Piši da se ne zaboravi

    Kažu da nam se loše stvari ponovo dešavaju jer smo zaboravili da su nam se dogodile. Takođe kažu da se ružne stvari duže pamte jer se dublje urezuju u sećanje. U pravu su.

    Zato treba da zapisuješ značajne događaje i osećanja vezana za njih u Belu i Crnu knjigu. Da se podsetiš na lepe događaje iz svog života, možda čak i da ih ponoviš, i da izbegneš one koji su ti ostali u ružnom sećanju.

    Ili, još bolje, da počneš da pišeš blog u kojem ćeš podsećati sebe i informisati druge.