Ознака: zdravlje

  • Babybik

    Imaš bebu koja hoće stalno „na ruke“? Pa hoće da je ljuljaš, da trčkaš, da „letiš“ sa njom?  Sjajno! Eto prilike da dovedeš svoje telo u top formu! Sigurno ne moram da ti naglašavam da je bebina bezbednost na prvom mestu (uključujući i njene potrebe), pa onda… Šetaj, skakući (lagano, mekano, s noge na nogu),…

  • Slušaj svoja crevca!

    Znaš ono kada u stomaku osećaš da nešto nije kako treba… E, kada ti se javi takav osećaj, saslušaj šta pokušavaju da ti kažu. Ako se nalaziš pred odlukom, to intuicija pokušava da ti pomogne u procesu odlučivanja. I tu budi oprezan – intuicija uvek radi za tvoje dobro, ali to što ona hoće možda…

  • Divan dan za šetnju

    Danas je petak, 13. decembar 2013. godine, i termometar koji držimo na terasi je oko 11h pokazivao 29 stepeni. 29 stepeni! Znam da je u pitanju subjektivni doživljaj jer stoji na suncu, ali… 29 stepeni sredinom decembra! Nego, nisam želeo ovim tekstom da te podsetim samo na jedan tako lep zimski dan… Hteo sam da…

  • Spoljašnost je ogledalo unutrašnjosti

    Koliko puta si čuo, pa i sam koristio „Ne sudi o knjizi po njenim koricama“ kako bi opravdao svoj nemar za fizički izgled? Trebalo ti je da Petar kaže „Unutrašnjost se ogleda u spoljašnosti“ da bi shvatio da je zaista tako. Kada se osećaš dobro, kada si zadovoljan sobom, kada si pun energije i osećaš…

  • Čime se bavim?

    Ako želiš da filozofiraš ili da sagovornik pomisli da si čudan/interesantan, kaži da se baviš životom. Da istražuješ na koje sve načine život može biti izvanredan i šta ga takvim čini, da se trudiš da ta saznanja iskusiš i preneseš drugim ljudima. Ako želiš sam da baciš pogled na svoj život i da se preispitaš, razmislim…

  • Deveta dimenzija

    Deveta dimenzija

    Skoro sam gledao interesantnu emisiju posvećenu teorijama o nastanku Univerzuma. Većina nas je čula za teoriju Velikog praska, po kojoj je Univerzum nastao slično eksploziji bombe – iz jedne tačke, svuda naokolo, su počele da lete galaksije koje mi danas možemo da opazimo pomoću teleskopa. Ono što teorija Velikog praska do skora nije mogla da…

  • Dva po dva, petsto dva!

    Koliko puta do sad si se naoštrio da se dovedeš u formu, i koliko puta si se preforsirao pa danimao bolovao od upale mišića? A da ne pitam koliko puta si posle takve upale odustao od redovnog vežbanja… Tako radi većina ljudi, ali to ne treba da ti bude izgovor. Kada već imaš želju i…

  • Idi na izvor

    Prvo su se pojavile brusnice kao ekstra zdravo voće, i svi su pričali kako ih treba jesti. Zaista su ukusne i pune životnih sastojaka. Zatim se pojavila aronija i ponovo svi trube kako je to ekstra zdravo i kako ih treba uzimati svaki dan. Nesumnjivo imaju dobar ukus i povoljan uticaj na zdravlje. Ali, čini…

  • Bog je prvo sebi bradu stvorio

    Ova izreka me uvek podseti na demonstraciju u avionu pre poletanja – ako padne pritisak vazduha u kabini i maske sa kiseonikom se oslobode, prvo stavi sebi masku pa tek onda pomozi onima oko sebe (uključujući i decu). Tako ti je i van aviona! Ako ne vodiš računa o sebi, pre ili kasnije ćeš istrošiti…

  • Zdravlje na prvom mestu

    Zdravlje je na prvom mestu! Ne kaže džabe naš narod „Zdrav ima hiljadu želja, a bolestan samo jednu!“ Na žalost, češće učimo na svojim greškama, ali se nadam da će te ovaj članak podsetiti da ništa ne pretpostaviš svom zdravlju. Ako zapaziš da nešto ne štima, ne čekaj i ne radi druge stvari – odmah…