Strah dolazi iznutra

165

Nastavljamo dalje! Savladali smo rečnik moći – počeli smo da izbacujemo iz upotrebe reči kao što su: strašno, ne mogu, problem, borba, itd. Možda ti ove semantičke razlike izgledaju beznačajno, ali te uveravam da nisu. Moćan rečnik ne samo da menja tvoje poimanje sebe, već i tvoju pojavu u svetu. Ljudi oko tebe te doživljavaju onako kako te vide i kako te čuju. Sigurno te neće isto tretirati ako pokazuješ svoju unutrašnju snagu i ako nemoćno bauljajaš. Što moćnije govoriš, toliko će te moćnije doživljavati ljudi u svetu koji te okružuje.

Ali nećemo se zaustaviti samo na tome – sada ćeš da uneseš više moći u svoj život proširivanjem svoje zone komfora! Evo o čemu je reč…

Seti se nekog strašnog sna. Šta se u njemu dešavalo? Šta je to što je bilo strašno? Kako si se osećao kada si se probudio?

Snovi nemaju fizičku osnovu – ono što se dešava u snovima dešava se samo u tvojoj glavi – ne postoji „realan“ razlog da se plašiš toga ili zbog toga što sanjaš. A ipak se dešava da se probudimo uz vrisak, u suzama, u šoku, ili da nam je „ceo dan pokvaren“ zbog jednog sna. Zbog toga ja kažem da strah dolazi iznutra – on je u tvojoj glavi i tu treba da radiš na njegovom razumevanju.

Kakve veze to ima sa zonom komfora – tvojim okruženjem u kojem se osećaš bezbedno i slobodno da normalno funkcionišeš? Evo kakve…

Većina nas lagodno funkcioniše unutar zone u kojoj se dobro oseća, a van koje se oseća neprijatno. Na primer, možeš da potrošiš 5 evra za vožnju u Luna Parku, ali ćeš već za 7 da kažeš da je skupo. Ili ćeš da kupiš cipele od 50 evra iako ti se onaj par od 65 više svideo. Onda, možeš da se sprijateljiš sa ljudima sa posla sa kojima si na istom nivou u preduzeću, ali se osećaš neprijatno kada se na zabavi pojavi šef (ili obrnuto). Možeš opušteno da svratiš u lokalni restoran da jedeš, ali se zbilja osećaš nelagodno kada ručaš u luksuznom restoranu. Ili, možeš da tražiš povišicu od 100 evra, ali se za sumu od 200 evra previjaš pred poslodavcem. Tako, na primer, možeš i da naplatiš 15 evra za svoje usluge, ali ne veruješ da zaslužuješ 20. Možeš da kupiš kondome u apoteci kada nema nikoga, ali ti je neprijatno da ih tražiš kada ima ljudi u redu iza tebe. Možeš do sutra da pričaš sa nekim dečkom, ali ti je nepojmljivo da ti njega pozoveš da izađete. I tako redom.

Za svakog od nas je zona komfora različita ali svi mi – bogati ili siromašni, visoko ili nisko na društvenoj lestvici, muškarci ili žene, mladi ili stari – donosimo odluke spram ograničenosti prostora komfora.

Hajde, razmisli odmah i navedi nekoliko primera – u kojim situacijama se osećaš nelagodno, šta je to što odavno izbegavaš da uradiš… I videćeš koje su tvoje granice zone komfora!

I, naravno, sada ćemo da radimo na tome kako se proširuje zona komfora!

Na slici ispod sam ilustrativno predstavio zonu komfora. (Kao što život ima beskonačno aspekata, tako i zona komfora ima beskonačno dimenzija. Ovde je prikazana u dve dimenzije, primera radi.) Pogledaj šta počinje da se dešava kada proširiš svoju zonu komfora:

Zona komfora - kako je proširiti
Zona komfora – kako je proširiti

Sa svakim preduzetim „rizikom“ (pod navodnicima jer strah dolazi iznutra, i ono što je za tebe rizik, za nekoga drugog je rutina), sa svakim izlaskom iz područja gde se osećaš lagodno ti proširuješ svoju zonu komfora. A sa proširivanje zone komfora dolaze moć i lepota. Moć – jer se osećaš slobodnije i sposobnije da radiš više stvari i na drugačije načine. Lepota – jer se proširuje tvoj ceo život kako bi obuhvatio što više onoga što u svetu postoji i što možeš da iskusiš.

Kako tvoja moć raste, tako jača i tvoje samopouzdanje, pa proširivanje zone komfora postaje sve lakše i lakše, uprkos bilo kom strahu koji javi prilikom novih iskušenja. Kako se proširuje tvoja zona komfora tako i tvoj život postaje ispunjeniji i kvalitetniji.

Imaj na umu i da se veličina rizika koje preduzimaš takođe povećava (kao što i slika pokazuje). U početku ćeš možda da se prijaviš za neki online kurs, posle pauze u školovanju od petnaestak godina. Na kraju ćeš možda upisati postdiplomske studije. Širićeš se (svojim sopstvenim ritmom)… otvarati se ka svetu… tvoja moć će rasti… tvoj život će biti izvanredan. Sve dok preuzimaš rizike – bez obzira koliko da su mali – pomeraš se na više na svojim lestvama od bola do moći.

Zato svako veče pre nego što legneš, isplaniraj rizik koji ćeš sutradan preduzeti. Zatvori oči i u svojim mislima uvežbavaj to. Potrudi se da ti vizualizacija bude što je moguće jasnija – zamišljaj konkretne korake koje ćeš sutradan preduzeti, ali ostavi i prostora za spontanost. A onda kada svane novi dan, kreni u akciju i obrati pažnju na „razloge“ zbog čega oklevaš – tako ćeš nabolje moći da uočiš svoja ograničenja, i da planiraš svoje sledeće rizike zasnovane na tim zapažanjima. Moćno je kada uspeš da savladaš oklevanje u trenutku kada ga prepoznaš, i kada to učiniš i osetićeš se neverovatno moćno!

Zapamti, što više širiš svoju zonu komfora, toliko tvoja moć raste.

Napomena: Rizici o kojima ja govorim nemaju nikakve veze sa fizičkom opasnošću, kao što su, na primer, brza vožnja kolima, prebijanje nekoga ili uzimanje droge. Niti govorim o riziku povređivanja osećanja i prava drugih ljudi, kao što su zavođenje nečijeg partnera, laganje ili pljačkanje. Ne samo da možeš da završiš neslavno, u sanduku ili u zatvoru, već bi na skali od bola do moći tvoja pribadača odišla na samo dno! Dela ovakve vrste umanjuju tvoju moć jer tvoja moć leži unutar ličnosti – ovde je reč o moći da upravljamo našim poimanjem sveta, moći da adekvatno reagujemo na različite situacije u životu, moći da činimo ono što je neophodno za razvoj svoje ličnosti, moći da unesemo radost i zadovoljstvo u svoj život, moći da delamo, i moći da volimo!

Dakle, preuzimaj svakog dana samo one rizike koji jačaju tvoj osećaj samovažnosti!

Još jednu stvar bih pomenuo pre kraja ovog članka…

Stvari o kojima pišem u ovim tekstovima su osmišljene tako da te vode ka ogromnom izvoru moći koji već leži u tebi i čeka da bude pronađen. Da li ćeš ih koristiti ili ne, dobar je pokazatelj kolika je sada tvoja spremnost da prihvatiš sve ono što je unutar tebe. Ako ne možeš da ih prihvatiš u ovom trenutku, nemoj grditi sebe. Samo se posveti radu na tome. Jedan od načina da to uradiš je da ponovo pročitaš ove (i druge tekstove o jačanju ličnosti), sve dok se ne otarasiš negativnog sistema razmišljanja koji te drži u glibu. Većina nas je ispunjena starim uslovljavanjima koja nas čine slabima. Potrebna su nam ponavljanja, kako bi se uveli i zadržali noviji i zdraviji obrasci.

Ti si prirodno predodređen da koristiš svoju ličnu moć. Kada je ne koristiš, osećaš bespomoćnost, blokiranost i depresiju – što ukazuje na to da nešto ne funkcioniše onako kako ti želiš. Ti, kao i svi mi, zaslužuješ sve što je divno i uzbudljivo u životu. Ti zaslužuješ izvanredan život!

PODELI
Svaki članak koji sam napisao, za mene ima neki smisao. Ako u njima prepoznaš misli svoje, znači da nas ima dvoje.

1 KOMENTAR

POSTAVI ODGOVOR